Selasa, 27 April 2010

Orang Depresi Lebih Banyak Makan Cokelat

AN Uyung Pramudiarja - detikHealth


Ilustrasi (foto: telegraph))
Jakarta, Seseorang boleh khawatir jika tiba-tiba banyak makan cokelat. Bukan cuma soal takut gemuk, melainkan karena ada kemungkinan orang itu sedang mengalami depresi.

Dilansir dari AOL, Selasa (26/4/2010), penelitian yang dilakukan para ahli dari University of California membuktikan bahwa orang yang sedang depresi cenderung mengkonsumsi lebih banyak cokelat. Penelitian tersebut dimuat dalam Archives of Internal Medicine edisi 26 April.

Peneliti mengamati 931 partisipan pria dan wanita yang tidak sedang mengonsumsi antidepresan. Partisipan yang hasil tesnya menunjukkan tingkat depresi tinggi mengonsumsi cokelat sebanyak 8,4 penyajian tiap bulan. Sementara yang tidak mengalami depresi hanya mengonsumsi cokelat sebanyak 5,4 penyajian per bulan.

Tingkat depresi paling tinggi dialami partisipan yang mengonsumsi cokelat 11,8 penyajian tiap bulan. Hasil ini mengejutkan, karena sejumlah penelitian terdahulu menyebutkan cokelat sebagai makanan yang mampu mendongkrak mood.

Seorang pakar kejiwaan dari University of California, Christos Ballas memberikan tanggapan dingin atas temuan itu. Menurutnya, banyak faktor kenapa para partisipan yang mengalami depresi tersebut memilih cokelat untuk dimakan.

"Siapa yang tahu seberapa parah depresi yang mereka alami jika tidak makan cokelat. Orang yang depresi mungkin tahu apa yang baik untuk mereka dan cokelat mereka gunakan sebagai swa-medikasi," ungkap Ballas.

Para peneliti sendiri mengakui, hubungan cokelat dengan efek psikologis yang ditimbulkan sangat kompleks, sehingga butuh penelitian lebih lanjut. Tidak bisa disimpulkan apakah cokelat bisa mengatasi depresi, atau justru merupakan pemicu.

Pendapat senada juga diungkap Dr. Gregory Simon dari Group Health Research Institute. Ia berpendapat bahwa orang yang sedang depresi akan memilih makanan sesuai dengan seleranya. Memilih cokelat sama seperti memilih makanan yang manis atau berlemak, tidak ada manfaat khusus selain untuk memenuhi selera.

penyakit dengan 17 kepribadian

Penyakit dengan 17 Kepribadian

Merry Wahyuningsih - detikHealth


Ilustrasi (Foto: Dailymail)
Chicago, Kepribadian ganda adalah penyakit kejiwaan yang sulit dideteksi. Orang-orang yang labil, hilang ingatan atau punya masa lalu yang mencekam adalah yang rentan memiliki kepribadian ganda atau multi pribadi.

Bagaimana jika si penderita tak hanya punya dua kepribadian tapi 17 kepribadian?

Itulah yang terjadi pada Karen Overhill (nama samaran yang dibuat seorang psikiatri untuk melindungi pasien dan keluarga). Wanita asal Chicago ini didiagnosa dengan Dissociative Identity Disorder (DID) atau yang dikenal juga dengan Multiple Personality Disorder (gangguan kepribadian ganda atau MPD).

Karen seperti kisah dalam buku cerita Sybil karangan Flora Rheta Schreiber yang memiliki 16 kepribadian. Cerita Sybil sendiri terinpirasi dari kisah nyata seorang perempuan bernama Shirley Ardell Mason yang memiliki 16 kepribadian karena masa lalu kelam yang sering disiksa ibunya.

Nah berbeda dengan Sybil, Karen memiliki kepribadian lebih banyak dari Sybil. Psikiaternya pun perlu bekerja keras untuk mendeteksi jumlah kepribadian Karen.

"Karen Overhill memiliki 17 karakter berbeda dalam dirinya," kata Dr Richard Baer, psikiater yang menangani Karen, seperti dilansir dari Dailymail, Rabu (28/4/2010).

Dr Baer sampai harus menggunakan hipnotis untuk menemukan ke-17 karakter Karen pada tahun 1993, setelah Karen menulis sebuah surat yang berkata, "Nama saya Claire. Saya tujuh tahun hidup di dalam Karen".

Melalui hipnotis tersebut, Dr Baer menemukan dalam diri Karen ada karakter laki-laki dan perempuan, hitam dan putih, dengan umur yang berbeda-beda. Beberapa ada yang kidal, yang lain tangan kanan, dan karakter-karakter tersebut bahkan saling berseberangan.

Karen pernah menjadi dua karakter yang mengalami trauma, yaitu Sandy, gadis 18 tahun yang menderita depresi dan gangguan makan. Serta menjadi Jensen, bocah kulit hitam berusia 11 tahun yang pandai menggambar, dan pernah mengalami siksaan fisik dari ayah dan kakeknya selama masa bayi.

Karen juga pernah dua tahun menjadi karakter bayi, dan tujuh tahun menjadi Claire, gadis yang mengalami pelecehan seksual.

Dr Baer harus berusaha keras mengenal ke-17 karakter tersebut, dan kemudian membujuk karakter-karakter itu untuk menghapus identitas masing-masing dengan menggabungkan menjadi satu. Hal ini dilakukan untuk menyelamatkan nyawa Karen.

Bagi Dr Baer, kasus Karen tampak sangat luar biasa. Ia membutuhkan beberapa bulan untuk melakukan terapi. Bahkan antidepresan pun tak dapat membantunya. Karen kadang sangat emosi dan mencoba bunuh diri, atau kadang terlihat dengan raut wajah datar.

Tapi akhirnya Karen mulai bercerita tentang masa kanak-kanaknya. Dia mengalami hilang ingatan yang aneh. Karen sering menemukan dirinya di tempat-tempat asing dan ia tak pernah menyadari bagaimana ia bisa berada disana.

Dia bahkan tidak bisa mengingat pernah berhubungan seks dengan suaminya, meskipun kini ia telah memiliki dua anak.

Kisah nyata Karen ini telah diterbitkan dalam sebuah buku Switching Time, yang ditulis oleh Dr Baer sendiri.

American Psychiatric Association pada tahun 1994 sepakat istilah MPD diganti dengan DID. Meski penamaan berubah namun gejala dasarnya tetap sama seperti amnesia, berubah dengan spontan.

Kenangan masa kecil yang buruk, korban pelecehan seksual, amnesia membuat si penderitanya depresi berat yang kemudian mengalami disorientasi. Jika tidak diobati karakter asli (host personality) orang tersebut akan hilang menjadi alter personality (kepribadian pengganti).

Bahanya jika si penderita menjadi alter personality dia akan menampakkan ciri seperti:
Pribadi anak (child alters), yang membuat kepribadiannya bak dalam dunia anak-anak seperti suka bermain dan periang.
Pribadi yang menyiksa (persecutor personality), yang membuat penderitanya bisa menyakiti diri sendiri atau orang lain.
Pribadi penolong (help personality) yang membuatnya menjadi orang yang sangat baik hati.

Ciri-ciri orang yang mengalami kepribadian multi adalah:
Penampilan penderita dapat berubah-ubah secara dramatis. Demikian pula sikap dan prilakunya.
Gaya bicara dapat berbeda dari satu dan yang lainnya.
Sering mengalami halusinasi dalam bentuk suara dari kepalanya (pseudo halusinasi).
Fungsi kognitif lain umumnya baik, kecuali pada ingatan masa lalu.
Jika melakukan penilaian (judgement) dapat berubah-ubah tergantung kepribadian yang muncul.
Umumnya penderita tidak menyadari ada kepribadian lain di dalam dirinya.

Penyakit multi pribadi ini hanya bisa dilakukan dengan terapi yang terus menerus sehingga penderita mampu menemukan kepribadian aslinya. Obat-obatan antidepresan biasanya hanya sedikit yang bisa menolong. Jika tak ditangani si penderita bisa berbuat nekat yang membahayakan diri sendiri dan orang lain.

keistimewaan wanita

Kaum feminis bilang susah jadi wanita, lihat saja peraturan dibawah ini:
1. Wanita auratnya lebih susah dijaga (lebih banyak) dibanding lelaki.
2. Wanita perlu meminta izin dari suaminya apabila mau keluar rumah tetapi tidak sebaliknya.
3. Wanita saksinya (apabila menjadi saksi) kurang berbanding lelaki.
4. Wanita menerima warisan lebih sedikit daripada lelaki.
5. Wanita perlu menghadapi kesusahan mengandung Dan melahirkan anak.
6. Wanita wajib taat kepada suaminya, sementara suami tak perlu taat pada isterinya.
7. Talak terletak di tangan suami Dan bukan isteri.
8. Wanita kurang dalam beribadat karena adanya masalah haid Dan nifas yang tak Ada pada lelaki.

Itu sebabnya mereka tidak henti-hentinya berpromosi untuk "MEMERDEKAKAN WANITA".

Pernahkah Kita lihat sebaliknya (kenyataannya) ?
1. Benda yang Mahal harganya akan dijaga Dan dibelai serta disimpan ditempat yang teraman Dan terbaik. Sudah pasti intan permata tidak Akan dibiar terserak bukan? Itulah bandingannya dengan seorang wanita.

2. Wanita perlu taat kepada suami, tetapi tahukah lelaki wajib taat kepada ibunya 3 kali lebih utama daripada kepada bapaknya?

3. Wanita menerima warisan lebih sedikit daripada lelaki, tetapi tahukah harta itu menjadi milik pribadinya Dan tidak perlu diserahkan kepada suaminya, sementara apabila lelaki menerima warisan,IA perlu/wajib juga menggunakan hartanya untuk isteri Dan anak-anak.

4. Wanita perlu bersusah payah mengandung Dan melahirkan anak,tetapi tahukah bahwa setiap saat dia didoakan oleh segala makhluk, malaikat Dan seluruh makhluk ALLAH di muka bumi ini, Dan tahukah jika ia mati karena melahirkan adalah syahid Dan surga menantinya.

5. Di akhirat kelak, seorang lelaki akan dipertanggungjawabkan terhadap! 4 wanita, yaitu : Isterinya, ibunya, anak perempuannya dan saudara perempuannya. Artinya, bagi seorang wanita tanggung jawab terhadapnya ditanggung oleh 4 orang lelaki,yaitu : suaminya, ayahnya,
anak lelakinya dan saudara lelakinya.

6. Seorang wanita boleh memasuki pintu syurga melalui pintu surga yang mana saja yang disukainya, cukup dengan 4 syarat saja, yaitu:sembahyang 5 waktu, puasa di bulan Ramadhan, taat kepada suaminya Dan menjaga kehormatannya.

7. Seorang lelaki wajib berjihad fisabilillah, sementara bagi wanita jika taat akan suaminya, serta menunaikan tanggungjawabnya kepada ALLAH, maka ia akan turut menerima pahala setara seperti pahala orang pergi berjihad fisabilillah tanpa perlu mengangkat senjata.

Masya ALLAH ! Demikian sayangnya ALLAH pada wanita Ingat firman Nya, bahwa mereka tidak akan berhenti melakukan segala upaya, sampai Kita ikut / tunduk kepada cara-cara / peraturan
Buatan mereka. (emansipasi Ala western)

Yakinlah, bahwa sebagai dzat yang Maha Pencipta, yang menciptakan Kita, maka sudah pasti Ia yang Maha Tahu akan manusia, sehingga segala Hukumnya / peraturannya, adalah YANG TERBAIK bagi manusia dibandingkan dengan segala peraturan/hukum buatan manusia.

Jagalah isterimu karena dia perhiasan, pakaian dan ladangmu, sebagaimana Rasulullah pernah mengajarkan agar Kita (kaum lelaki) Berbuat baik selalu (gently) terhadap isterimu.

Adalah sabda Rasulullah bahwa ketika kita memiliki dua atau lebih anak perempuan, mampu menjaga Dan mengantarkannya menjadi muslimah Yang baik, maka surga adalah jaminannya. (untuk anak laki2 berlaku kaidah yang berbeda).

Berbahagialah wahai para muslimah. Jangan risau hanya untuk apresiasi absurd Dan semu di dunia ini. Tunaikan Dan tegakkan kewajiban agamamu, niscaya surga menantimu

bila aku jatuh cinta

Allahu Rabbi aku minta izin Bila suatu saat aku jatuh cinta Jangan biarkan cinta untuk-Mu berkurang Hingga membuat lalai akan adanya Engkau

Allahu Rabbi Aku punya pinta Bila suatu saat aku jatuh cinta Penuhilah hatiku dengan bilangan cinta-Mu yang tak terbatas Biar rasaku pada-Mu tetap utuh

Allahu Rabbi Izinkanlah bila suatu saat aku jatuh cinta Pilihkan untukku seseorang yang hatinya penuh dengankasih-Mu dan membuatku semakin mengagumi-Mu

Allahu Rabbi Bila suatu saat aku jatuh hati Pertemukanlah kami Berilah kami kesempatan untuk lebih mendekati cinta-Mu

Allahu Rabbi Pintaku terakhir adalah seandainya kujatuh hati Jangan pernah Kau palingkan wajah-Mu dariku Anugerahkanlah aku cinta-Mu... Cinta yang tak pernah pupus oleh waktu

Amiiin... !